BREATHING CIRCLES te Brussel

The Dance of Breath –

DE KRACHT VAN JOUW ADEM

Gun je jezelf quality time?  Durf je echt aan zelfzorg te doen ondanks alle professionele, sociale, familiale verantwoordelijkheden ?  Weiger je slachtoffer te worden van stress en burn out ? Ben je bereid om een regelmatige zuurstofboost aan jezelf te geven?
  • 25 september
  • 16 oktober
  • 20 november

BAO Group Breathing CirclesInvesteer een avond in jezelf en  ervaar technieken die zo oud zijn als het leven zelf met als voordeel : in totale ontspanning te komen, een diep welzijn, een transformatie van energie, een emotionele healing van wat diep in het geheugen van onze cellen is gegrift, verbinding voelen met ‘Al wat leeft’ en je vitaliteit een boost geven, stress en spanningen loslaten en burn-out preventie.

Breathwork biedt een perfect antwoord op de moeilijkheden en de behoeften van de mens uit de 21 ste eeuw.

De wijze waarop je ademt beïnvloedt in wezen je gehele staat van vitaliteit, welzijn, met andere woorden: de algehele kwaliteit van leven.Adem is leven en goed ademen is goed leven.

Adem heeft in andere talen betekenissen als Qi, Chi, Prana, Spirit, Elan Vital, Levenskracht of Ziel. Het Chinese teken voor Adem betekent ‘bewustzijn van het hart’. Wanneer we hier aandacht aan geven,  kunnen met de adem heel bewust aspecten van ons te leven helen.

Inschrijven> Online Inschrijvingsformulier

Ervaar ademhalingstechnieken die zo oud zijn als het leven zelf met als voordeel :

• in totale ontspanning te komen
• beter omgaan met pijn
• een diep welzijn
• een transformatie van energie
• een betere communicatie tussen hoofd en heart
• een sterkere verbinding tussen diegene die je echt bent
• meer focus en concentratie
• een grotere vrijheid van expressie
• gezonde sexualiteit
• een emotionele healing van wat diep in het geheugen van onze cellen is gegrift
• verbinding voelen met al wat leeft en je vitaliteit een boost geven

Natuurlijker en voordeliger om je levenskwaliteit te behouden en verhogen vind je niet! …

“Breathing Circles” bestaan over de gehele wereld en worden gefaciliteerd door professionals die deze stressmamagement tools willen verspreiden bij zoveel mogelijk mensen.
Via eenvoudige oefeningen ervaar je de samenhang van ademhaling, denken en voelen, je merkt waar blokkades zitten, je doorvoelt bewust en laat spanning los.

De diepe spirituele verbinding en het welzijn die uitgaat door zoveel zuurstof bewust in te nemen en tijd te nemen voor jezelf is krachtig en zo simpel!

We bieden jullie de mogelijkheid om die eenvoudige praktijk van bewust ademen met zijn vele voordelen te ontdekken of liever te her-ontdekken.

Bewust circulair, verbonden  ademen als remedie tegen de alomtegenwoordige symptomen van depressie, zwartgalligheid, uitputting en burn-out is wat we oefenen op onze ademavonden.

Ademen als alternatief voor : overmedicatie, roken, alcohol, drugs, overmatig eten en werken, televisie of andere schermen… en nog veel andere verslavingen, zoals overmatig denken!

Het werkt vlug, efficiënt, met direct resultaat op ieder niveau : fysisch, emotioneel, mentaal en spiritueel.

Choosing Life : a breathwork journey. Effecten van bewust bverbonden ademhalen

breathing
Via eenvoudige oefeningen ervaar je de samenhang van ademhaling, denken en voelen, je merkt waar blokkades zitten, je doorvoelt bewust en laat spanning los.
De bedoeling is terug het vol potentieel van je ademhalingsapparaat te vinden om die optimaal aan te wenden voor een groter bewustzijn, evenwicht, gezonder fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch lichaam.

Deze sessies hebben zeker niet als pretentie een vervanging te bieden voor een individueel diepgaander werk met een coach of therapeut.  Maar het helpt om de lagen van onze psyche te verdiepen en energie te krijgen. Om te herbronnen en je te verbinden met je innerlijke wereld.
De diepe spirituele verbinding en het welzijn die uitgaan van zoveel zuurstof bewust in te nemen en tijd te nemen voor jezelf is krachtig en … zo simpel!

We bieden jullie de mogelijkheid om die eenvoudige praktijk van bewust ademen met zijn vele voordelen te komen proeven in een informeel samenkomen in een cirkel van levenslustige mensen.  Zonder andere pretentie dan een veilig kader te scheppen waar jij jouw tempo, en jouw ritme kan volgen.

Facilitators : Daniëlle De Wilde en Fabienne Doyen

Daniëlle De Wilde is directrice van BAO Elan Vital Coaching, Mentoring, Training en co-founder van BAO Group.

Daniëlle en Fabienne Doyen, zijn gecertificeerde ademcoaches, ze werken als professionele trainer-coach in België en internationaal en zijn vrijwilligers bij IBF International Breathwork Foundation www.ibfnetwork.com. Daniëlle en Fabienne (PCC ICF) leiden en superviseren groepen en individuen in hun persoonlijke groei in coachingsinstituut Elan Vital – Bao Group  www.baogroup.be.  Naast hun interventies voor teams, leiders in bedrijven en organisaties faciliteren ze diverse workshops zoals Vrouwencirkels (Feminine Leadership), Ceremoniële Vuurlopen en Hedendaagse Rituelen, Emotional Freedom Techniques, Symbolic Coaching…..Ze faciliteren ook het parcours Voyager: 4X3 dagen training in het medicijnwiel volgens de Andes traditie.

Waar en Wanneer :

BRUSSEL in de BAO, Felix Hapstraat 11  te 1040 Etterbeek

  • 25 september
  • 16 oktober
  • 20 november

Voor meer info : mail naar  d.dewilde@baogroup.be

Meebrengen:

  • matje
  • deken om goed warm te hebben
  • kussen
  • losse kledij, water

Deelname in de onkosten : € 20

Inschrijven> Online Inschrijvingsformulier

Het aantal deelnemers is beperkt.

Weet je dat ieder jaar in telkens een ander land een internationale conferentie van een week plaatsheeft met “Adem”, Gezondheid & Welzijn als thema.  Een meeting plaats om op een ongedwongen manier te experimenteren, te groeien en  methodieken uit te wisselen voor professionele ontwikkeling.  In de zomer van 2017 is het in een prachtige locatie 100 km van Wenen in augustus. Meer info?  www.ibfnetwork.com.  Contacteer d.dewilde@baogroup.be

Met hartelijke groeten,

Daniëlle De Wilde

Ademcoach , member of Council &national coordinator International Breathwork Foundation

1 reply

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: